Женская спортивная одежда: как сделать правильный выбор?

Ни для кого не секрет, что женщина хочет выглядеть стильно и модно в любой ситуации. Поэтому женская спортивная одежда должна быть не только удобной, но и красивой. Прежде всего, следует обратить внимание на ткань, из которой она сделана.

Многие предпочитают покупать одежду из натурального хлопка. Однако не нужно бояться синтетики.

Сегодня при производстве спортивной одежды используются искусственные волокна, которые по качеству даже превосходят натуральные. У этих тканей могут быть разные торговые названия, часто это смесь сапплекса или его аналогов с эластаном, полиэстером и лайкрой. Эти ткани не задерживают испарения пота, не накапливают неприятный запах, в них кожа прекрасно дышит, и, таким образом, они обеспечивают высокий уровень комфорта даже при самых высоких нагрузках.

Но какую спортивную одежду из этих тканей нужно купить? Во многом экипировка зависит от того, каким видом спорта вы планируете заниматься, а также от сезона. Например, если осенью на утреннюю пробежку вы выходите в спортивном костюме, то летом – в шортах и топе.

Если вы планируете заниматься пилатесом, то в этом случае больше всего внимания уделяется технике каждого движения. Чтобы научиться этому и достичь высокого результата, нужна удобная одежда – леггинсы или короткие шорты и топ. Если вы планируете заниматься степ-аэробикой – покупайте обычные футболки и длинные брюки.

Для йоги удобны спортивные брюки с заниженной талией, иногда их называют афгани. Список необходимых предметов для каждой женщины будет разным. Например, многие девушки с пышными формами приобретают специальные спортивные бюстгальтеры – такие модели шьют без «косточек», из плотных, но эластичных тканей. А их фасон продуман так, что они поддерживают грудь и укрепляют мышцы спины и при этом не вызывают дискомфорта. Худеньким барышням необязательно покупать такие бюстгальтеры, достаточно будет специальной майки с внутренним топом из более плотной эластичной ткани. Не забывайте и о других аксессуарах. Например, гетры – это не просто красивый аксессуар. Они помогают разогреть мышцы. Также стоит купить напульсники – они нужны для защиты запястья от растяжения. И, конечно, заниматься спортом нужно только в специально предназначенной для этого обуви, прочной и удобной.. .